L’équipe

Président

Laurent AVRILLON-THADE

Adultes

Christophe LAUTIER

Self défense

Karl SCHREIER

Adultes & Enfants

Benoit ALARCON

Les cours

Aïkido

Adultes

L’Aïkido permet de prendre conscience de son corps et de développer des notions de dynamisme, d’équilibre, de déplacement (TaiSabaki), de rythme, de vigilance,…

Enfants

L’enfant qui pratique l’aïkido développe ses capacités d’observation, tout comme sa coordination. Cette discipline rend aussi plus calme et plus patient… .